居合道

高齢者の方がこれからスポーツを始めようとした時に、無理なく始められる居合道について紹介します。　武道には正座があるので「ちょっと」と思われる方も居られるでしょうが、居合道では正座をしない礼法「所作」もあります。　所作には振る舞い、身のこなしの意味の他に踊りの意味もあります。　料理で和包丁を使う時には押し切りではなく引き切りですが、居合道でも「切る」気合は必要ですが、柄の握りは力を込めずに太刀筋を意識してスーと切るので、高齢者の方でも踊りと同じで綺麗な仕草になります。　昇段も型だけなので高齢者向きです。

神奈川県立橋本高校では女子の体育種目に採用されています。

神奈川県内の道場案内です。
*横浜中居合道研修会は三浦市潮風アリーナで土曜日に行っています。